腰椎间盘突出手术后有哪些该注意

    上海西郊骨科医院医生指出：其实很多关注腰椎间盘突出，这是很多患者都在关注的问题，无论是饮食还是护理，因此都是很重要的，不要忽略了。那么，腰椎间盘突出的术后护理都有哪些呢?下面就由医生为大家详细的介绍，希望对大家有所帮助。

　　腰椎间盘突出好发于青壮年，从性别上讲：腰椎间盘突出多见于男性，男性的发病率高于女性，一般认为男性与女性之比为4～12：1，从体型上讲：一般过于肥胖或过于瘦弱的人易致腰椎间盘突出。对腰椎间盘突出手术后患者，卧床休息要求、继续和充分，床铺较好是硬板床，褥子薄厚、软硬适度，床的高度要略高一点，较好能使患者刚坐起时，大腿平面与上身呈大于90钝角，利于患者下床。推荐阅读：腰椎间盘突出症出现的病因及治疗

　　医生表示，进行必要的功能锻炼，卧床休息期间。有利于病情的康复，并防止腰腿痛症状的复发。如俯卧位挺胸、后蹬腿等，动作要求轻柔、和缓而有节奏，运动量渐渐增加。患者在卧床休息几日后可适当下床活动，能耐受的情况下每日行走一段时间，以使肌肉韧带有一个收缩、舒张的过程，促进血液循环。患者卧床休息期间应尽量下地大小便，床上利用卧便器容易加重病情。去厕所时较好有他人搀扶，以减轻腰椎间盘突出的负荷。大便时可用坐式便盆或有支持物。

　　少食用高脂肪、高蛋白等热量高的食物，腰椎间盘突出手术后卧床休息期间饮食应注意多食用水果、蔬菜。坚持大便通畅。患者仰卧时，髋、膝关节应保持一定的屈曲位，利于临时忍受。腰部可垫叠起的毛巾被，约4-8层，以坚持或矫正腰椎的生理曲度。

　　通过以上的介绍，相信大家对腰椎间盘突出都有一定的了解吧，如果您还有其他的疑问，请咨询在线客服，与医生上海西郊骨科医院在线咨询，进行更详细的了解。

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