大家平时在劳累之后，还是要及时的去放松的，不要觉得自己睡一觉就好了，那只能解决一部分的劳累，长时间的工作，会使得身体很僵硬，而且在累的时候，大家的姿势是千奇百怪的，时间久了是会出现疾病的。下面为大家介绍的就是改善脊柱侧弯病情的方法，一起来看看吧。
改善脊柱侧弯病情的方法：
1、体操锻炼可提高身体的力量和柔软性，加强腰背肌肉的支持力量，结合非麻醉类药物的治疗，可以使疼痛发生的次数、程度和持续时间得以改善（注意，麻醉性药物不能用于治疗慢性疼痛，因为可能导致药物依赖）。
2、也可以让理疗师运用热、冰、电刺激、牵引及其他治疗方法来帮忙缓解疼痛。
3、脊椎指压按摩治疗有时也可缓解急性背痛。
4、同时改变一下生活方式也有助于缓解疼痛，如减少体力劳动，必要时可改换工作。
脊柱侧弯可引起多种疼痛，如躯干失代偿（头部偏离骨盆上方）引起的肌肉性、机械性疼痛。椎旁肌因为脊柱侧弯，凹侧肌肉处于松弛状态，凸侧肌肉由于受牵拉紧张可导致肌肉的疲劳和疼痛。疼痛也可能由凹侧小关节突的压迫或者凹侧神经根的卡压可引起神经根性疼痛，在侧凸患者中并不少见。严重的侧凸患者，凹侧的肋骨互相挤压及凹侧肋骨与髂骨挤压也会引起疼痛不适。
以上就是改善脊柱侧弯病情的方法的相关介绍，希望对大家有帮助。
医院医师
从树林：副主任医师
