腰椎间盘突出的直接原因是什么？

　　腰椎间盘突出症很常见，严重时患者不能卧床，不能自主生活，但是随着现在医疗水平的提高，患者一定要掌握腰椎间盘突出的直接原因，这样才能找到疾病的原因制定合适自己的治疗方案，那么什么才是腰椎间盘突出的直接原因呢?

 

　　腰椎间盘突出的直接原因：

 

　　不良体位的影响：人在完成各种工作时，需要不断更换各种体位，包括坐、站、卧及难以避免的各种非生理性姿势，这就要求脊椎及椎间盘应随时承受各种不同的外来压力。如超出其承受能力或一时未能适应外力的传导，则可遭受外伤或累积性损伤。 脊柱的畸形：先天性及继发性脊柱畸形患者，由于椎间盘不仅不等宽，并且常存在扭转，这使得纤维环所承受的压力不一，而容易加速椎间盘的退化。

 

　　长期震动：汽车和拖拉机驾驶员在工作中，长期处于坐位及颠状态，腰椎间盘承受的压力较大。据测定，当司机踩离合器时，其椎间盘压力增大约一倍。如此长期反复的椎间盘压力增高，可加速椎间盘的突出。 外伤：急性损伤如腰扭伤，并不是腰椎间盘突出的直接原因。但是在失去腰背部肌肉的保护情况下，较易造成腰椎间盘突出。 过度负重：从事重体力劳动和举重运动常因过度负荷造成椎间盘早期退变。当脊椎负重100Kg时，正常的椎间盘隙变窄1.0mm，向侧方膨出0.5mm。而当椎间盘退变时，负同样的重量，椎间隙变窄1.5～2mm，向侧方膨出1mm。

 

　　这些都是腰椎间盘突出的直接原因，大家只有知道了这些原因，才能更好的去注意，去预防，去关心自己的身体，同时也知道了哪些是该做的，哪些是不该做的，知道了原来姿势不正确也会引起腰椎间盘突出的发生，知道了原来过度的运动也会导致腰椎间盘突，这些都是我们平时生活中注意的不到的。 但是经过我今天这么一说，大家是不是也了解了不少呢?那就一起行动起来吧，避免腰椎间盘突出的发生