医院医师
从树林：副主任医师
年轻人为什么会得腰椎病?今年27岁的古小姐因为近来总是腰痛，而且疼痛厉害，所以便来到医院检查看看。古小姐告诉医生，平时就是差不多都是坐着在工作，也不太运动 ，前一段时间腰痛就开始了，只是没那么痛，这几天疼痛厉害，所以就来医院了。通过检查之后，医生告诉古小姐说：“你这是得了腰椎间盘突出症。”古小姐一下子怔住了，心想：我这么年轻怎么就腰椎间盘突出了呢?
年轻人为什么会得腰椎病?上海西郊骨科医院的医生说，近年来，20多岁的腰椎间盘突出年轻患者频频出现，腰椎间盘突出症患者越来越年轻化了。颈腰椎疾病发病因素较复杂，但较本质的原因是随着年龄的增长，椎间盘的退行性病变而导致的功能 退化。颈腰椎病低龄化与不良生活方式密切相关，年轻人特别是从事电脑工作的人群工作压力繁重，学习和工作时伏案时间过长，还有驾车、高枕、软床等因素，都使人长时间保持单一姿势，颈腰椎长时间疲劳，使得颈腰椎疾病发病率增高。
颈腰椎疾病给患者朋友生活和工作上带来诸多困扰，身体疼痛不适，严重时候更是难以忍受，因此在平时生活细节中我们应该注重预防 ，做好预防工作才能更好地避免患上颈腰椎疾病。
医生建议，电脑一族工作人群长期保持固定坐姿不动，伏案工作一个小时左右，应有意识地活动一下 ，缓解疲劳，减少颈腰椎疾病的发生，如果出现严重不适症状应该及时到医院做检查。
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