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从树林:副主任医师
中共党员,毕业于第二军医大学医疗专业,曾任解放军第205医院骨科副主任医师.....[详细]

强直性脊椎炎应该如何生活护理?

     每日应按时进行锻炼,锻炼应循序渐进,持之以恒。

     其目的是维持脊柱生理曲度,防止畸形;保持良好的胸廓括动度,避免影响呼吸功能;防止或减轻肢体因废用而致肌肉萎缩并维持骨密度和强度,防止骨质疏松.其重要性不亚于药物治疗‘运动应包括:保持脊柱灵活性的运动,如颈,腰各个方向的运动,转动等;维持胸廓活动度的运动,如深呼吸,扩胸运动;肢体运动;种类繁多,如散步,作一些体操等。

 

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