骨膜炎的病因你可知道？白领在我们的生活中常是骨膜炎疾病的高危人群，平时生活中一些工作太忙的人不能照顾好自己的身体，久坐在办公室，平时又缺乏运动，这样是很容易就会引起骨膜炎疾病的，骨膜炎疾病的出现有很多种因素，那么，生活中引起骨膜炎疾病的病因都有什么呢？下面我们就一起来看看上海西郊骨科医院的客服为我们讲解相关的知识吧。
1、缺乏运动：在日常生活中，大多数人白天忙于工作，晚上回家躺在床上看手机，几乎不运动，由于缺乏运动，会导致身体协调性差，一旦做大运动，很容易造成骨膜撕裂伤，此外，正确的运动方式也很重要，很多人长期锻炼姿势不正确，也会导致小腿胫腓骨骨膜撕裂。
2、意外伤害：意外交通事故或意外伤害也是骨膜炎的重要原因之一，日常生活中一定要遵守交通规则，不要随意闯红灯，过马路时要多注意周围的车辆，不要因疏忽而受伤，另外，每天运动时要注意休息，不要因为刺激运动而受伤。
3、过度运动：对于有骨膜炎病史的患者，过度运动容易导致骨膜炎复发，运动过度或运动时间过长，会使小腿肌肉长时间处于紧张状态，肌肉不断被拉扯，可能撕裂小腿胫腓骨骨膜。
温馨提示：以上为大家介绍了骨膜炎的病因，希望能为大家带来帮助，若您还有什么疑问，欢迎您咨询我院的在线客服，客服将为您解答相关的疑问。
医院医师
从树林：副主任医师
