股骨头坏死患者要运动吗

    上海西郊较好的骨科医院医生指出，在日常生活中，股骨头坏死是对人体骨关节的损害，因此股骨头坏死会让患者开始会有关节疼痛，关节活动受限等症状，因此不加以治疗或是稳定病情，患者很可能会残疾。所以人们往往会因为避免疼痛而停止下肢活动，因此反而加重了病情，下面就让医生对股骨头坏死运动的问题做了介绍。

　　股骨头坏死患病期间因疼痛或是想更快的康复的原因而停止下肢的活动，这种做法是错误的。不活动是可以减轻股骨头的负重，但下肢的肌肉会出现萎缩，严重者会导致下肢残疾。因此，让股骨头坏死患者更好的康复，既要不剧烈运动减轻股骨头的负担，又要进行科学的康复功能锻炼。保持髋部尤其是股骨头不负重，站立和行走时就要正确的使用双拐，减轻股骨头结构损害。

　　医生称，不管是早期、中期还是晚期的患者，在整个治疗和康复的过程中，都应该使用拐杖，以免股骨头塌陷或损坏加重。股骨头坏死患者千万不能进行激烈的运动，可以在家人的陪护下做些简单的活动和股骨头坏死康复性锻炼，如卧位的旋转运动、抱膝运动、开合运动、登空运动、后伸运动和屈伸运动等，这些锻炼都有利于股骨头坏死的康复。

　　坚持拄拐步行、骑自行车，利用坐位分合法、立位抬腿法、内旋外展法和卧位抬腿法等锻炼方法防止下肢肌肉萎缩，使身体功能早日恢复。在功能锻炼期间一定要掌握度，既不能训练过度也不能达不到锻炼标准。

　　通过以上的医生对股骨头坏死的运动做了介绍，可知股骨头坏死患者需要运动，但不可以剧烈运动，否则只会适得其反，但是也不可以不运动，您若想进一步了解此病的相关内容，可点击在线咨询，与医生上海西郊骨科医院在线咨询，专业医生将竭诚为您服务。

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