股骨头坏死属于骨科中很严重的一个疾病，近几年来此病的发病率一直在慢慢上升，尤其是以老年患者居多。对于股骨头坏死疾病，它毕竟是骨头出现的问题，所以危害性大家可想而知，所以如果想尽可能的避免此病的发生，大家较好是在日常做好相关预防工作，具体怎么去预防，下面就来看看上海西郊骨科医院医生的介绍。
1、尽量避免使用激素，必要时注意掌控用药量：对于老年人而言，若是由于某种疾病必须要进行激素治疗，要多加注意遵循短期适量的原则，并配合扩血管药，维生素D，钙剂等。切记不可不依照医师叮嘱，擅自滥用激素类药物。坚持这样做，也能帮助大家很好的预防股骨头坏死病变。
2、改掉生活上的不良习惯：日常注意戒烟戒酒，注意远离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收，以免各种因素诱发高血脂症，血液粘稠度升高，从而堵塞血管，致使血流困难的情况出现，这样才能帮助大家更好的预防股骨头坏死病变。
3、在饮食上应做到：患者要避免吃辣椒，避免过量饮酒，远离激素类药物。日常多加注意增加对于钙的摄入量，多进食新鲜的蔬菜水果，多晒太阳，日常尽量避免负重，经常活动等，做到这些都能够很好的帮助大家预防股骨头坏死病变。
以上就是医生介绍的关于股骨头坏死的几点预防方法，希望对您有所帮助，由于此病是老年人容易患上，再加上由于该疾病早期症状不明显，多数人发现后已经到了中晚期，对患者带来的伤害会较大。因此对于该疾病，大家要注意以预防为主，患病后及时治疗为辅。
医院医师
从树林：副主任医师
