对髋部的保护意识要加强,尤其是在进行体育运动之前,一定要做好充分的热身后才可以进行体育运动。一旦髋部受伤,应该及时治疗,在治疗期间一定要注意行动的适量,不要过多行走,避免出现髋关节重复损伤的现象。
对于从事重体力劳动的人们,在工作的时候要注意尽量不要背负过重的物品,避免髋关节扭伤。
在患有其他疾病时,尽量避免激素类药物的使用。如果到了非用不可的时候,一定要注意掌握药物的用量,同时要注意听从医嘱。
在日常生活中尽量避免长期大量的饮酒,如果已经有很长时间大量饮酒的习惯了,那么一定要克制自己,改掉这个坏习惯。
对于股骨颈骨折的患者,一定要及时治疗。同时,要注意促进血液的运送,避免出现股骨头缺血性坏死。
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