医院医师
从树林：副主任医师
上海西郊骨科医院医生指出：在一般情况下，长时间腰部用力不正确、过度用力、姿势或体位的不正确等情况，例如装卸工作人员长期弯腰提举重物，因此驾驶员长期处于坐位和颠策状态，都有可能加重腰椎退行性病变的程度。由于腰椎间盘突出病发的低龄化愈加严重，那么，患腰椎间盘突出的原因都有有哪些呢
1.腰部外伤引起：在暴力较强、未引起骨折脱位时，有可能使已退变的髓核突出。此外，进行腰穿检查或腰麻后也有可能产生椎间盘突出。
2.腹压增高引起：很多时候腹压与腰椎间盘突出有一定的关系，有时甚至在剧烈咳嗽、打喷嚏、大便秘结、用力屏气时也可发生髓核突出。
3.受寒受湿引起：天气寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使椎间盘的压力增加，也可能造成退变的椎间盘破裂。
4.突然负重或闪腰引起：有些人在日常生活和工作中，往往工作或者是做活动时不小心扭到或者压到，突然的腰部负荷增加，尤其是较快弯腰、侧屈或旋转，是形成纤维环破裂的主要原因。
5.坐姿等姿势不当引起：起床、起立等日生活和某些工作中，若腰部处于屈曲位时，突然给予一个外加的旋转动作，则易诱发髓核突出，做文案等办公室长期久坐的人群运动很少，坐姿不正确也容易导致腰椎间盘突出的。
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