医院医师
从树林：副主任医师
腰突症患者能做运动锻炼吗?
腰椎间盘突出是骨科常见的疾病之一,据较新调查结果显示:腰椎间盘突出的发病率还在不断攀升.腰椎间盘突出的较主要症状就是腰腿疼痛,且腰椎间盘突出到一定程度会导致患者无法正长工作和生活.所以,我们在生活中一定要乐观预防.患有腰椎病的患者也不要悲观,乐观治疗,适当锻炼相信大家很快就会康复的.说到锻炼,很多患者可能有疑问了,腰突症患者能运动锻炼吗?
上海西郊骨科医院的医生表示:腰椎间盘突出患者会有腰部疼痛症状,尤其是下肢会呈现出放射性疼痛,有腰椎放射到大腿后外侧和小腿内侧,一直到脚趾.放射性疼痛就像闪电击中一样,会突然间疼痛来袭,让你没有设防,会伴有麻木的感觉.
对于患者能否进行正常的运动,这是要根据具体情况来定的.但是在急性发作期的时候一般都要卧床休息,较好是硬板床.并且要配合医生的治疗.
不是在急性期而是在缓解期或者还只是初期的时候,患者可以适当的进行一些轻度不大的运动.要控制活动时间和强度,不要做经常要弯腰的运动.因为这样会加大腰部负荷.适当的运动可以加快腰部血液循环,加强腰部肌肉力量.有助于腰椎间盘突出的恢复.但是只要发现腰部症状加重的话就要立即减少运动量和时间,并且到医院做系统的检查.
看完以上医生对"腰突症患者能做运动锻炼吗?"的讲解之后,大家都明白了吗,腰突症患者能否做运动是要根据自身的身体状况来定的.所以,腰突症患者不要盲目运动锻炼,一定要咨询过医生之后方能进行.
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