以下介绍的几种自我检查方法 ,一般如有几项符合都应视为患腰椎间盘突出的可能 ,需立即就医明确诊断。
1在急性扭伤后 ,是否跛行。如走路时一手扶腰或患侧 ,下肢怕负重 ,而呈一跳一跳的步态 ,或是喜欢身体前倾 ,而臀部凸向一侧的姿态。
2轻轻咳嗽一声或数声 ,腰疼痛是否加重。
3仰卧位休息后 ,疼痛仍不能缓解 ;可尝试在左侧卧位、弯腰屈髋、屈膝时疼痛症状能否缓解。
4仰卧位 ,自行或旁人用手轻轻触后腰部、腰椎正中及两侧 ,检查是否有明显的压痛。
5仰卧位 ,然后坐起 ,观察患者下肢是否可因疼痛而使膝关节屈曲。
6仰卧位 ,患侧膝关节伸直 ,并将患肢抬高 ,观察是否因疼痛而使其高度受到限制。
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