2010年5月9日在上海发布的一项中国城市居民健康调查结果显示:骨质疏松已成为继高血压、糖尿病、冠心病之后第四个城市居民常见慢性病,且相关防治知识知晓率不高,超过84%的被访者不知道骨密度检查有助于预防骨质疏松。
一项中国城市居民健康生活网络调查发现,近六成受访者认为目前的城市生活不够健康,主要表现为不运动、作息不规律和压力大。
调查表明,城市居民对于心血管、糖尿病等常见疾病防治知识的认知率有所提高:22.96%选择限盐、71%的采取适量运动,还有20.15%定期检测血压,预防心脑血管疾病。尽管大多数居民知道适量运动有助于预防城市生活常见疾病,但仍有高达25.91%在日常生活不运动,31.19%作息不规律(包括晚睡晚起、加班熬夜等),19.50%感觉压力大。
参与该项调查的医师指出,调查所反映出的健康意识和行动脱节问题在城市居民中非常普遍。随着生活质量的提升,人们对健康有了更高要求,而近年来慢性病发病年龄趋于年轻化;公众的疾病防治意识有了很大的提高,渴望通过改善环境和自身生活习惯等方式,拥有更健康的生活;但由于各种原因,相当多的人依然不能将健康理念付诸实践,生活方式依然很不健康。
上海西郊骨科医院:强调落实三级预防
1)一级预防:应从儿童、青少年做起,如注意合理膳食营养,多食用含Ca、P高的食品,尽量摆脱“危险因子”,坚持科学的生活方式,如坚持体育锻炼,加强骨质疏松的基础研究,对有遗传的高危人群,重点随访,早期防治。
2)二级预防:人到中年,尤其妇女绝经后,骨丢失量加速进行。此时期应每年进行一次骨密度检查,对较快骨量减少的人群,应及早采取防治对策。
3)三级预防:对退行性骨质疏松症患者应乐观进行抑制骨吸收(雌激素、CT、Ca),促进骨形成(活性Vit D),应加强防摔、防碰、防绊、防颠等措施。对中老年骨折患者应乐观手术,实行坚强内固定,早期活动,体疗、理疗心理、营养、补钙、止痛、促进骨生长、遏制骨丢失,提高功能及整体素质等综合治疗。
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