怎么才能摆脱强直性脊柱炎的死死纠缠？强直性脊柱炎疾病一旦出现在患者们身上，患者就会出现行动不能自理的表现，强直性脊柱炎疾病并不难治，可是一旦呈现并发症医治起来是很艰难的，这种疾病，做好保养更为重要，保养的好与坏是能够直接影响到强直性脊柱炎的医治作用的。平常日子中怎么做好保养上海西郊骨科医院医生告诉你。
一、按摩：推拿按摩关于强直性脊柱炎早中晚晚都有不可替代的作用。但在施术时对医生的手法是有严厉要求的。我们不建议强直性脊柱炎患者自行进行的过渡的关节功能活动。
二、如果患者在睡觉前洗个热水澡，这样是能够减少疾病的疼痛和僵硬，也可做一些伸展的体操，暖水袋和电热毯都是很好用的，如果患者法神身体出现有格外发炎红肿的地方，冰块敷一下，但是要小心翼翼不然会出现副作用。
三、患者留意戒烟酒：在晚期强直性脊柱炎患者的肺功能会相对减弱，而吸烟会让这样的情况加重，使患者的肺更轻易收到感染，变的呼吸短促，适量的酒对强直性脊柱炎是没有坏处的，但是，镇静药和酒对肠胃的影响不好，因此不要一起使用。
四、强脊炎患者卧姿要求：理想的床应当是比较坚固的，不要有下陷，但是不要太硬了，如果你用的是弹簧的床垫，底部也不是格外的坚固，在床垫下面放个板子，不要枕太高的枕头，一个就可以。
五、强直患者穿衣要求：不要穿紧身的胸衣，如果患者在患病期间穿紧身的胸衣和背带裤，这样会使情况变的更糟，因为他们使脊柱没法活动，紧紧的，关于强直性脊柱炎来说，不动就意味着不能动了。
上述即是上海西郊骨科医院医生介绍的强直性脊柱炎的主要的保养的办法，看了上面的介绍，大家都清楚了吧，患者们在生活中要做好对疾病的保养工作，患者千万不要盲目的医治，否则会带来更严峻的结果。如果您还有不明白的地方，点击在线客服进行具体咨询，祝早日康复！
医院医师
从树林：副主任医师
