强直性脊柱炎怎么来预防

作者： 杭州西郊骨科医院

　　强直性脊柱炎怎么来预防？强直性脊柱炎是一种对患者危害比较大的慢性疾病，严重时会引起致残，由于目前还没有治疗强直性脊柱炎的特点方法，因此在生活中要做好预防工作。

　　强直性脊柱炎怎么来预防？以下上海西郊骨科医院的医生主任的详细介绍。

　　1、防止过度疲劳。

　　2、采用正确的工作姿势，特别是长期从事同-姿势工作的人要注意适当的活动。

　　3、正确的睡眠姿势。

　　4、防止风寒、潮湿的侵袭。

　　5、使用合理、符合健康要求的寝具。不良的寝具是许多脊椎病的祸根

　　6、加强锻炼、特别是颈部和腰部的活动。

　　强直性脊柱炎怎么来预防？以上做了具体的介绍，相信您都已经清楚了，在生活中防止过度劳累、采取正确的睡姿，对预防强直性脊柱炎非常关键。

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