青少年颈椎病不可忽视

      上海西郊骨科医院医生指出：有些人知道颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患，从我们这一点来说，因此青少年并不应该在该病的行列中，但是随着现代医学调查显示，该病日趋年轻化，所以广大青少年也成为了其高发人群。这与青少年日常生活和学习有关，颈椎病的预防就成为他们的必修课。

　　对于广大青少年来说，不长期低头似乎是不可能的。但是这却是颈椎病的致命因素，长期低头(读书、写字状)，髓核长期后移，对后方纤维环压力越来越大，椎间盘内压力也不断增大。一旦髓核将纤维环顶破而向后方突出，会压迫、刺激后方，出现手麻、颈肩不适甚至下肢无力等症状。因此，青少年尤其是学生，读书写字1小时后一定要活动一下颈椎，头颈后仰，条件允许的情况下，站起来活动是较好的。

　　医生称，青少年正值精力旺盛时期，日常体育活动肯定少不了。颈部外伤就成为了大家需要注意的地方。因此，青少年时代的颈椎外伤是中年后发生颈椎病的重要原因，当然也不排除急性发作的情况。有些青少年在体育运动中因不得要领，使颈部受伤，如做前后滚翻时，使颈椎突然受到向前、向后的闪动;倒立时，手臂力量不稳，使颈椎挤伤;还有足球运动中的头顶球、游泳中的跳水等，做得不恰当，都会损伤颈椎。所以说，颈椎病的预防，其颈部外伤也必须重视的问题。

　　家长及教师都必须对青少年的颈椎健康有所关心。这是因为有些家长生气时随意打孩子的头颈部或猛力推拉孩子肩背部等，也会导致颈椎损伤。教师在不经意间教学失误都易造成孩子颈椎的外伤，以致颈椎病。因此，颈椎病的预防并不单单是孩子自己来完成，更需要社会、学校、家庭的共同关注。

　　通过以上的介绍，您已经有了一定的了解了吧，如果还有哪些疑问，请点击在线咨询服务，与医生上海西郊骨科医院在线咨询，专业医生将竭诚为您服务。

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