医院医师
从树林：副主任医师
颈椎病是临床常见多发病，主要是在颈椎各组织退行性改变的基础上，受到一些外界因素影响而诱发颈椎病变，给人体带来损害，因此注意做好颈椎病的预防工作可降低颈椎病的发生率，减少对身体的损害。
诱发颈椎病的因素有哪些呢?上海西郊骨科医院骨科医生总结一下三点供大家参考，注意预防这些诱发因素，降低颈椎病的发生率。
1、颈部外伤
颈部外伤是诱发颈椎病变的注意因素之一，因此说预防避免颈部外伤，可的预防颈椎病的发生，尤其是在一些运动锻炼中，注意保护颈椎，减少对颈椎造成的损伤，降低颈椎病发生率，减少对身体造成的伤害。
2、避免过度劳累
现在人们都从事的工作比较劳累，这样很容易使颈椎形成慢性劳损，从而诱发颈椎病变，因此医生提醒，工作时注意劳逸结合，避免过度劳累，减少颈椎慢性劳损的发生率，预防颈椎病的发生。
3、保护颈椎不受风寒湿侵袭
中医上讲，风寒湿侵袭、经络受阻，不通则痛，因此说颈椎受风寒侵袭可诱发颈椎病，引发一系列临床症状，因此医生提醒，注意保护颈椎避免受风寒侵袭，预防颈椎病的发生。
以上这些因素都是诱发颈椎病的主要诱因，因此要注意预防，降低颈椎病的发生率，减少对身体造成的伤害。
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