上海西郊骨科医院医生指出:在生活中,引发颈椎病发生的哪些有很多种,虽然很多人都不知道究竟是哪些原因引起的,因此也就没有怎么注意。老是等到病情加重了,才后悔当初。因此要了解颈椎病的,才可以更好的预防。下面就由医生为大家介绍:
下面由医生讲解,年轻女性怎么会患上颈椎病
1、睡不好:脖子受累,不少年轻的女性白领夜间娱乐生活繁多,睡眠时间少、睡眠姿势不良以及枕头高低软硬不当,皆会对颈椎有所影响。有的“上班一族”夜间没睡好,早上在车上打瞌睡,这是非常不好的习惯。因为睡眠状态下人体肌肉处于放松状态,各个系统机能暂时下降,如果此时车内空调温度过低或者冷风直吹,很容易发病。
2、贪图美丽:早褪冬衣,冬季气温较低,特别还是以突然的冷空气来袭为主。不少年轻的女性朋友因为害怕“臃肿”的身材,穿着时尚靓丽的便装,经常受冷风刺激较易引发颈部肌肉痉挛、神经水肿,从而导致颈椎病的发生。
3、活动少:颈直僵硬,长时期保持一个姿势,是颈椎病较普遍的病因。财会、写作、打字、文秘等女性白领,颈椎病的高发人群。由于颈椎长时间处于屈位或某些特定体位,使得颈背部肌肉总是处于紧张收缩状态,久而久之就会出现肌肉水肿、痉挛,甚至颈椎间盘内的压力增高,较终患上颈椎病。
经过上面的介绍,相信大家对颈椎的症状都有一定的了解吧。在平时就要注意了,要适当的锻炼身体,调整作息时间。如果您还有其他的疑问,请咨询在线客服,与医生上海较好的骨科医院在线咨询,进行更多的了解。
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