颈椎病要忌口饮食吗

    上海西郊较好的骨科医院医生表示，在日常生活中，大家都知道有很多疾病要忌口都需要注意饮食，这些都是疾病治疗过程中常常会碰到的事情。那些食物多吃、什么食物不能吃。那么像颈椎病这种常见的骨科疾病需要忌口吗？这个问题一直是很多的颈椎病患者想要了解的问题。因为他们也怕因为一些食物加重病情引起可怕的后果，下面就一起来看看医生介绍的颈椎病的注意事项的相关知识。

　　从颈椎病的发生发展看，这种情况不是哪一种食物所能左右。盲目地"忌口"，反而影响病人的营养情况和精神风貌，不但对颈椎病不利，反而对整个身体不利。所以可以得出就是颈椎病不用刻意去忌口，该怎么吃还怎么吃，不过还是有一些注意事项，下面就来详细介绍一下：

　　1.应当减少工作量：适当休息，症状较重、发作频繁者，应当停止工作，绝对休息，而且，较好能够卧床休息。这样在颈椎病的治疗期间，有助于提高治疗的效果，促使病情早日缓解，机体早日康复。

　　2.工作中应该避免长时间吹空调、电风扇：由于颈椎病的发病是多种因素共同作用的结果，寒冷和潮湿容易加重颈椎病的症状。应当尽量减少在气温过低或者寒冷潮湿的条件下长期低头伏案工作的时间，以防止颈椎病症状的出现，或者颈椎病诱发颈肩背部酸痛的症状。

　　3.需定时改变头颈部体位：注意休息，劳逸结合。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，不要老是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很长时间，超过2个小时以上的持续低头工作，则难以使颈椎椎间隙内的高压在短时间内得到的恢复缓解，这样会加重加快颈椎的退变。

　　4.避免参加重体力劳动：提取重物等等，平常应当注意保护颈部，防止其受伤。上肢应该避免提取重物,当上肢提重物时，力量可以经过悬吊上肢的肌肉传递到颈椎，从而使颈椎受到牵拉，增加了颈椎之间的相互压力。颈椎病患者在参加重体力劳动后症状有可能会加重。

　　通过以上的介绍，您已经有了一定的了解了吧，如果还有哪些疑问，请点击在线咨询服务，与医生上海西郊骨科医院在线咨询，专业医生将竭诚为您服务。
 

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