什么是颈椎间盘突出的运动治疗

如今颈椎间盘突出的患者是越来越多，其治疗方法也是很多的，运动治疗就是保守治疗中的一种，那么什么是颈椎间盘突出的运动治疗呢?下面就来给大家介绍一下。

什么是颈椎间盘突出的运动治疗

运动治疗，是指利用器械、徒手或患者自身力量，通过某些运动方式(主动或被动运动等)，使患者获得全身或局部运动功能、感觉功能恢复的训练方法。

1. 运动治疗的作用 颈椎间盘突出的运动治疗主要是做医疗体操练习，颈椎病医疗体操的目的与作用主要有两方面:

(1)通过颈部各方向的放松性运动，活跃颈椎区域血液循环，消除淤血水肿，同时牵伸颈部韧带，放松痉挛肌肉，从而减轻症状;

(2)增强颈部肌肉，增强其对疲劳的耐受能力，改善颈椎的稳定性，从而巩固治疗效果，防止反复发作。

2. 适应证和禁忌证 各型颈椎间盘突出症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。

什么是颈椎间盘突出的运动治疗相信大家都有一定的了解了。另外平时对颈椎的保养也很重要，要注意颈部保暖，因为颈部若受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛，加重颈部板滞疼痛。

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