股骨头坏死的预防介绍

作者： 杭州西郊骨科医院

对于疾病的治疗历来讲究，预防为主，治疗为辅。所以说较好的治疗方法还是进行事先的预防，避免疾病的发生，等到疾病发生，再去治疗，就算治疗康复，还不是已经遭受了一场疾病的折磨。所以目前对于股骨头坏死疾病来说，做好日常生活中的预防工作才是较重要的，下面我们来看骨头坏死的预防介绍。

　　医生说股骨头坏死症的发生，其实可以预防。如果在日常工作和生活中，或在某些疾病的治疗用药上多加小心注意就行，一般要做到以下几个方面：

　　1、 一定要加强髋部的自我保护意识。

　　2、 走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。

　　3、 在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。

　　4、 在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。

　　5、 髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节。

　　6、 在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。

　　7、 尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。

　　8、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。

　　以上内容就是对于骨头坏死的预防介绍，通过以上介绍大家可以看出，在日常生活中要避免不良的生活习惯。同时对于股骨颈骨折采用坚强内固定，避免骨坏死情况的发生，在饮食方面要做到清淡为主，避免食用过于辛辣等刺激性较强的食物。相信通过大家的细心预防一定可以避免股骨头坏死疾病的发生。

上一篇：颈椎间盘突出该如何保养

下一篇：颈椎病患者较佳睡眠姿势