医院医师
从树林：副主任医师
一直以来，颈椎病较多光顾的就只是中老年人;然而，就现在的情况看，颈椎病也越来越多地“喜欢”于年轻人们。今天，上海西郊骨科医院医生们告诉我们一些颈椎病发病的原因，人们多多的注意生活细节，颈椎病才不会光临你的身体。其病因大致可以细分为以下几种：
1、职业：颈椎病好发于低头伏案工作的人群。如会计、打字员、刺绣工人为高发人群。
2、慢性损伤：包括颈椎活动频繁、静力态姿势不卫生、长时间固定体位等。这是外因中的重头戏。从事颈椎过劳的活动，破坏了颈椎的生物力学平衡状态，因此颈椎未老先衰，颈椎病过早地降临。这提示我们，工作中需要适时地调换姿势，例如坐坐站站、坐坐走走等，也叫“体位休息法”。
3、缺乏体育锻炼：由于缺乏体育锻炼，以颈脊柱为主导的颈项部生长发育得不够结实强壮而对颈椎的保护不足，因而成为颈椎病的易患者。这类病人的颈项部往往比较单薄。
4、感受风寒湿：中医理论认为，风寒湿三气杂至，合而为痹。现代医学指出风寒湿是颈项部软组织无菌性炎症的致病因素。
5、年龄增长：如前所述，颈椎病是中老年人的常见病、多发病，是目前比较一致的看法。患病高峰在40～60岁之间，近年来有年轻化趋势
6、急性外伤：颈椎遭受急性外伤以后，往往成为今后发生颈椎病的潜伏性因素。这是一个重要的外因。
那么，在平日的生活中就要多多注意。上海西郊骨科医院医生温馨提示，颈椎的健康至关重要，多注意，多保养，多锻炼，多检查，才能颈椎转动随意，生活顺心遂意。
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