女人,你的包伤害着你的腰椎
上海西郊医院主任医师、杨安礼教授,上海西郊医院微创骨科的带头人,享受国务院政府特殊津贴,国家级骨科医生 女人,你的包伤害着你的腰椎 很多女性习惯背着一个像旅行袋的背包,或许,这看起来很时尚,但它正成为现代职业女性的腰椎杀手。人的脊柱如塔吊,左边负重,脊柱就会向左侧弯曲。人体为了维持脊柱的平衡,脊柱右侧的肌肉会主动收缩,由于左右侧杠杆力臂的不同,右侧肌肉会产生数倍于左侧的力量。 如左肩背5公斤重量,右侧肌肉可能要产生15~20公斤的力量才能维持身体的平衡,这种力量较终会压迫到腰椎。加上经常穿高跟鞋,日积月累,就会加速腰背部劳损。 因工作特点,如用电脑、伏案工作等,办公室女性本来就是腰颈椎问题的高危人群。再加上越来越流行的“大手袋”,里面装满了笔记本电脑、手机、化妆品、文件等,这就让职业女性的腰椎不堪重负。 除了手袋越来越重,手袋带子也变得越来越长,这种超长带子也正在使很多人的脖子、肩膀和背部出现健康问题。对此,有关医生建议,喜欢拿大手袋的女性,如果实在无法“减负”,那就必须采用正确的背包方式。 上海西郊医院主任医师、杨安礼教授,上海西郊医院微创骨科的带头人,享受国务院政府特殊津贴,国家级骨科医生,由杨教授首创的“微创治疗腰椎间盘突出,髓核低温消融联合臭氧注射术”已通过上海市(卫)科技成果鉴定。该手术具有疗效肯定、不影响脊柱的稳定结构、痛苦小的特点,将治疗效果达到较大化,局部损伤降低到较小化,拓展了适应证,扩大了微创技术在腰椎间盘突出症中治疗中的应用空间。上海西郊医院是一所上海市重点医保定点单位!
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