骨质增生的按摩方法

作者： 杭州西郊骨科医院

骨质增生只是人体中的一种保护性生理反应，可以说是人体自卫、代偿、、修复和重建的正常功能，一般不属于疾病的范畴，但在骨质增生的症状中会出现腰部的疼痛、活动障碍等，所以有很多人想寻找一种骨质增生的按摩方法来减轻疼痛。

　　下面上海西郊医院的骨科医生主任介绍骨质增生的按摩方法：

　　(1)非手术治治疗：为本症的常用治疗手段，其主要目的是缓解症状，恢复腰椎活动功能，防止病情进展。方法有：

　　A.自我健身治疗：每天坚持户外活动半小时到1小时，注意劳逸适度。活动方式如打门球、太较拳、散步、健身操等。

　　B.推拿按摩治疗：达到舒筋活血，缓解肌肉痉挛疼痛。增强腰部活动度。但注意手法宜轻柔，切忌强推强按。

　　C.理疗：可选用红外线，超短波、药物导入、温泉治疗等。

　　D.针灸治疗：取穴为肾俞、气海、关元、委中、阳陵泉、承山、足三里等，这对骨质增生的治疗有很大的疗效。

　　E.药物治疗：中成药可选用腰痛宁胶囊、大小活络丹、骨仙处片、祖师麻片等;西药可选芬必得、肠溶阿斯匹林、消炎痛等;中草药须辩证论治。

　　总而言之，骨质增生的按摩方法只能起到减轻的作用，对治疗骨质增生还是要使用相应的药物来配合，我院医生提醒患者，一定要尽快治疗，避免造成家庭负担。

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