骨髓炎如何饮食调理

    骨髓炎对于骨骼健康是有一定影响的，而合理的饮食对于骨骼健康有一定的促进作用。因此，骨髓炎调理好饮食也是非常重要的。但是，很多人不了解骨髓炎该如何饮食较健康，这里就跟大家说说，骨髓炎如何饮食调理。

 

    骨髓炎饮食上可以多吃素食，素食能提供较天然较易消化，较能直接吸收之营养素。如素食配制合理，人体所需要的糖、脂肪、蛋白质这三大营养要素都非常丰富，足够人类机体的合理需要。

 

    骨髓炎应食用清淡可口的素食，以偏碱性食物调节体液酸碱度，只要搭配合理，清淡天然的素食一样能提供身体所需营养。汤饮尤其重要，清新素淡、色香味美的汤饮不仅能诱发病人产生食欲，增强胃的扩张与收缩功能，增加机体营养，同时还能增加小便量，把机体和病患部所产生的内源性、外源性毒性物质排除体外。

 

    各种谷类熬制成稀粥或米浆，能益血生津、填髓充肌，可以代替价格昂贵的参汤，是既经济又实惠的上佳汤饮。在熬制中还可加入各种新鲜果类、瓜类，这不但增加了汤饮的营养，还以清新味美的色觉诱发食欲。比如：大米、小米中加入新鲜桂圆、枸杞子、藕块、百合、莲子、核桃仁、鲜山药、新疆葡萄干等煮稀粥，也生、松、脆、鲜、可口味美的同时，不要让高温把营养成分破坏。可在制好的稀粥中加入具有甜、脆、酸、香的新鲜果类布丁块。但要注意，保持水果在粥中。另外，也可以用银耳、大枣熬成汤饮，熬制时间要久一些，将银耳熬成液体状，以便于充分吸引，也不伤及脾胃。

 

    多吃杂粮、豆类、蔬菜、水果、瓜等，这些食物含大量的糖、脂肪、蛋白质、宏量元素、微量元素、维生素、纤维素等多种人体所必需的原料，是治疗骨髓炎不可分割的途径。